Während des Ramadan, late-night-Turnhallen-boom im Gaza-Streifen

Es ist Mitternacht, aber ein Dutzend Palästinenser sind immer noch laufen und Schwitzen in einem Fitnessstudio in Gaza-Streifen. Während der Islam Heiligsten

Während des Ramadan, late-night-Turnhallen-boom im Gaza-Streifen

Es ist Mitternacht, aber ein Dutzend Palästinenser sind immer noch laufen und Schwitzen in einem Fitnessstudio in Gaza-Streifen.

Während der Islam Heiligsten Monat des Ramadan, Techno-Gym verwandelt sich in eine late-night-hot-spot für junge Männer kämpfen um in Form zu bleiben. Neben der Selbstdisziplin und Gebet bringen sollen Anhänger näher zu Gott, der Monat ist berühmt für seine üppige Mahlzeiten und schwer desserts, Folgen einem ganztägigen schnell.

"ich komme hierher, während des Ramadan zu halten die Vitalität meines Körpers", sagte Anas al-Najjar, ein Musik-Lehrer, auf eine Pause von einer Reihe von Rücken-Muskel-übungen. "Ich habe Ausbildung für eine Weile, es ist nicht gut für den Körper zu stoppen in den Ramadan."

Auf eines der letzten Nacht, pop-Musik mischte sich mit dem klirren der Kurzhanteln und Metall Gewicht Platte fitness-Enthusiasten grunzte und keuchte. Die Turnhalle des schwarz-gelben Farbgebung und hell Blaue Beleuchtung hatte einen verwirrenden Effekt wie die Uhr tickte in die frühen Morgenstunden.

Der Ramadan-routine, mit high-Kalorien-Fastenbrechen "iftar" - buffets, zuckerhaltige Klammern und Stunden sitzende Zeit auf dem Bildschirm, ist ein Kopfschmerz für fitness-Trainer. Eine wachsende Gruppe von Mittelklasse-Männer in Gaza sind damit beschäftigt, die Aussicht zu gewinnen Gewicht.

Ein Hauptgrund ist das Ramadan-dessert, bekannt als "qatayef" gebratene gefüllte Pfannkuchen mit süßer Käse oder Nüssen, getränkt in hausgemachter Zuckersirup. Ein Scheibchen Käse qatayef enthält etwa 350 Kalorien. Fitness-Trainer bestätigen, dass es schwer zu widerstehen, nach einem Tag voller Entbehrungen.

Ammar Abu Karsh ein trainer, sagte, er schneidert Mahlzeit und workout-Pläne, vor allem für den Ramadan, auch unter Berücksichtigung der Monat einmalige Diät, sondern seine Kunden oft aus der Bahn.

"Wir haben ein problem in unserem Zoll-und Erbe, weil Essen desserts und qatayef nie gefunden werden kann in jeder diätetische plan", sagte er. "Die Leute sagen," es ist nur ein Monat und es wird passieren, also, warum sollte ich entziehe mich.'"

Abu Karsh hat, ergänzt seine Ramadan-workout-plan mit intensiven cardio-sessions für "diejenigen, deren Körper Gewichtszunahme schnell", geplant am späten Nachmittag, bevor die iftar-Mahlzeit.

Mit dem Fitness-Studio, die Stunden verlängert, bis 2 Uhr für den Heiligen Monat, einige Palästinenser kommen spät in der Nacht zu schärfen, Ihre Muskeln und Schwitzen.

in den vergangenen zehn Jahren die Fitness-Studio-Geschäft in den Gaza-Streifen hat boomte.

etwa 120 Fitness-Studios, von denen zwei Drittel sind Professionell ausgestattet, verstreut im ganzen Gebiet, nach Tareq Abu el-Jedyan der palästinensischen Bodybuilding und Fitness Föderation. Es ist ein erheblicher Dorn aus dem Gazastreifen vor 2000 Fitnessraum zählen: nur 10.

"Sport-Kultur und Bewusstsein gewonnen hat online, so dass für mehr Fitness-Studios zu öffnen," Abu-el-Jedyan sagte. "Heute sind die Dinge auch professioneller als in der Vergangenheit ... die Praktikanten bekommen, um zu wissen, wie die übung richtig mit der richtigen Technik."

Der exklusiven Techno-Gym-vor drei Jahren eröffnete, mit einem pool, Dampfbad und sauna und modernen bodybuilding-Ausrüstung aus Italien importiert.

Der Fitnessraum, die hauptsächlich richtet sich an beschäftigte in Banken, telecom-Unternehmen und Hilfsorganisationen, die das Geld ausgeben, dient als eine seltene Abwechslung von der Misere des Lebens in der Enklave, wo die Arbeitslosigkeit übertrifft 50%, Leitungswasser ist ungenießbar und Stromausfall sind routine. Die häufigen Zyklen der blutigen Auseinandersetzungen mit Israel haben täglich verschärft Kämpfe.

Ein israelisch-ägyptischen blockade verhängt, nachdem die Hamas militante Gruppe macht ergriffen im Jahr 2007, und eine Intensivierung der politischen Spaltung der West Bank-based palästinensischen Behörde, hat geworfen Gaza-Wirtschaft in freiem fall, die Vertiefung der Armut und der Verschlechterung der humanitären Bedingungen.

"Wie ich Leben in Gaza unter Belagerung, und drücke, so schöne und gepflegte Fitness-Studios die uns helfen, ersetzen Sie die aufgestaute Energie mit, etwas gutes für unsere Gesundheit", sagte al-Najjar.

Updated Date: 03 Juni 2019 00:34

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